|
-600g
|
54 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
1586 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 65,18g | Kolh.: 218,47g.
Lunch: Lidl Escalope de Porc, Magnum Double Caramel, Le Rustique Camembert, Baguette, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Vinaigrette, Pâtes (Cuites). Middag: Baguette, Le Rustique Camembert, Maggi Mousline, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Magnum White. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore-Marie51 's vikthistorik
|