Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
119,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
694 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 20,44g | Kolh.: 141,97g.
Frukost: Country Farms 1% Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Breakfast Tart. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|