Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
854 kcal
|
Fett: 48,99g | Prot: 48,77g | Kolh.: 55,54g.
Frukost: Cheddar Cheese, Smithfield Pork Loin, Gala Apples, Boiled Egg, Mayonnaise. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
|
No biggie, keep on rockin' that Blue line!!!
11 nov 18 av medlem: John10251
|
I'm good. Things are going well. Calipers are saying things are stasis or a little better. Into the 4 pack.
11 nov 18 av medlem: northernmusician
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|