|
Finalement je vais peut-être y arriver à mon objectif....
|
109,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
2276 kcal
|
Fett: 96,59g | Prot: 99,63g | Kolh.: 255,27g.
Frukost: Picard Mini Pain aux Raisins, Picard Mini Pain au Chocolat, Picard Mini Croissant. Lunch: Picard Tarte aux Abricots , Huile Végétale, Pain Blanc, Brocoli, Marque Repère Filets de Limande, Lidl Escalope Cordon Bleu. Middag: Gigot d'Agneau, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Amora Sauce Bulgare, Concombre (Pelé), Salade Verte. Snacks/Annat: Clémentines, Pommes Pink Lady. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bien sûr que tu vas y arriver. Courage Moha. Mental de feu!!!!!! Tu es déjà très très bien parti. 👍🏼👍🏼
08 nov 18 av medlem: Kakie81
|
comme kakie ! tu vas y arriver. il faut juste croire en toi 😆 au pire nous y croit 😊
08 nov 18 av medlem: Breizh29390
|
Mais oui tu va y arriver, c'est vrai qu'on se dit on ne va jamais réussir mais toi, tu es un guerrier (je t imagine bien avec l armure 😂😂😂) tu es un battant, tu va réussir c'est sur allez courage Moha, la route est presque finie 💪💪😘
09 nov 18 av medlem: top00
|
Franchement quand je me suis inscrit et que j’avais rentré mon objectif je n’y croyais pas une seconde.... mais plus le poid descend plus j’y crois!!! 😄😄😄😄😄
09 nov 18 av medlem: Moha93160
|
09 nov 18 av medlem: top00
|
heu tu as fait une faute dans ta phrase.... "Finalement je vais..arriver à mon objectif" serait plus juste 😁😁👍 aucun doute sur ta réussite ce n'est qu'une question de temps ... courage... ;)
09 nov 18 av medlem: krysouilles
|
Super ! Tu fais tout ce qu'il faut pour y arriver
09 nov 18 av medlem: framboise6263
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moha93160 's vikthistorik
|