Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2012
|
118,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2012:
|
546 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 31,21g | Kolh.: 53,56g.
Frukost: butter, wholemeal bread. Lunch: tomato, mayo, salad, tuna. Middag: sausage. Snacks/Annat: nectarine. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|