|
Почему у меня совершенно нет аппетита? Может, рано паникую, но как-то это странновато... вчера получилось еле как 800.
И я априори не могу сорваться, потому что у меня тупо нет желания даже смотреть на всякие вещи типа шоколада, пиццы и тд. Яблоки для меня - самое лучшее теперь
|
45,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
1024 kcal
|
Fett: 44,76g | Prot: 92,38g | Kolh.: 65,14g.
Frukost: Стрепсилс Леденцы, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Яблоко. Lunch: Красные Помидоры, Соевый Соус, Сметана , Кижуч. Middag: Тёма Биотворог Классический, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Annat: Буженина, Zentis Марципановый Батончик Belmanda. mer...
|
stadig vikt
|