|
Ой что творится...
|
45,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
893 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 52,74g | Kolh.: 82,09g.
Frukost: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Авокадо, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Сыр Российский, Полянка Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Рефтинская Рулет Куриный. Middag: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Печенья, Яблоко, Полянка Сметана 15%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Оладьи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|