|
Huh my phone didn't sync with my computer. getting closer to Onderland.
|
97,4 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
979 kcal
|
Fett: 85,27g | Prot: 36,76g | Kolh.: 13,01g.
Frukost: Sports Research MCT Oil, Finlandia Imported Butter , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Strawberries , Goats Cheese (Soft) , Melissa's Belgian Endive. Middag: Macro Vegetarian Thai Dumpling, Chicken Satay, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Snacks/Annat: Heavy Cream, Green Mountain Coffee Pumpkin Spice K-Cup. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|