|
Как?
|
45,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
975 kcal
|
Fett: 61,57g | Prot: 67,52g | Kolh.: 43,19g.
Frukost: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Авокадо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленные Баклажаны. Middag: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Соевый Соус, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кижуч. Snacks/Annat: Простоквашино Творог для Детей. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|