Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1625 kcal
|
Fett: 90,14g | Prot: 95,32g | Kolh.: 101,99g.
Frukost: Кокос, Азбука Вкуса Торт Три Шоколада. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Middag: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Annat: Drive Энергетик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|