|
Ça doit faire au moins presque 20 ans que je n’ai pas vu un 110 s’afficher sur la balance.... ça fait bizarre.
|
110,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
4726 kcal
|
Fett: 188,34g | Prot: 190,32g | Kolh.: 551,74g.
Lunch: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Monoprix Beurre Doux, Isla Délice Délice de Dinde, Tipiak Légumes Secs Gourmands. Middag: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Domino's Pizza Pizza La 4 Fromages (Base Sauce Tomate) Fine (Medium). Snacks/Annat: LU sans Gluten Vrij , Dolce Gusto Banania. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Oui continue ! Tu es sur la bonne voie félicitations !
01 nov 18 av medlem: princessesandra
|
Bravo Moha c est cool ça et ça doit te faire grave plaisir comme quoi le plaisir defois ne tiens qu'à peut de chose bravo 👏 👏 👏
01 nov 18 av medlem: top00
|
Dis donc tu as tout reperdu!!!! Et plus!!!!! Méga fort le mec. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
01 nov 18 av medlem: Kakie81
|
01 nov 18 av medlem: papouf1984
|
01 nov 18 av medlem: adeline.matis
|
Reprise du travail + alimentation équilibrée après 10 jours de n’importe quoi le résultat est direct. Ça fait plaisir. Je m’y attendais mais quand ça se concrétise c’est mieux. 😁😁😁
01 nov 18 av medlem: Moha93160
|
01 nov 18 av medlem: framboise6263
|
Félicitations pour cette volonté. Tu peux être fier de toi 😉
01 nov 18 av medlem: Céline1109
|
01 nov 18 av medlem: xPanpanx
|
Oui c est clair c'est mieux quand les choses se concretises !! 😊 😊 😝Cas continue comme ça, En tout cas, tu as le mental pour !! 😊
01 nov 18 av medlem: top00
|
01 nov 18 av medlem: Stefie73
|
01 nov 18 av medlem: krysouilles
|
Bravo à toi continue bonne journée 😘🤗
01 nov 18 av medlem: princesse1977
|
Bravo super top continue comme ça 😃👍
01 nov 18 av medlem: Lea15092010
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moha93160 's vikthistorik
|