Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1397 kcal
|
Fett: 71,72g | Prot: 69,35g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: grits, biscuits, Salmon Patty, Welch's 100% Grape Juice, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Water, Honey. Lunch: Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Tea Unsweetened, Avocados, Caesar Salad Dressing, Saltine Crackers. Middag: northern beans, Boneless Pork Loin Chops oven fried, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Pig's Feet, cornbread, cabbage, Kroger Bottled Water. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|