Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2010
|
117,0 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 179,94g | Prot: 134,08g | Kolh.: 39,99g.
Frukost: Newman's Own Salsa, Cheddar Cheese, Ham Omelet, Jones Sausage Links, Flavored Water. Lunch: Splenda, Herbal Tea, Butter Land O Lakes, Birds Eye Deluxe Baby Vegetables, Cubed Steak, Spring Water, Diet Iced Tea Arizona. Middag: Green Olives, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ham off the Bone, Spring Water, Wishbone Ranch Salad Dressing, Salad, Diet Sierra Mist, Peter Pan Crunchy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChristyLA 's vikthistorik
|