Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
100,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
1657 kcal
|
Fett: 151,29g | Prot: 67,25g | Kolh.: 22,44g.
Frukost: Walnuts, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Almonds, Souper Salad Sunflower Seeds, Lamb Ribs. Lunch: Mezzetta Garlic Stuffed Olives. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AtifALatif 's vikthistorik
|