Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2018
|
100,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2018:
|
896 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 26,43g | Kolh.: 13,57g.
Frukost: Raw Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds, Organic Virgin Coconut Oil, Garlic Stuffed Green Olives, Garlic Stuffed Green Olives. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AtifALatif 's vikthistorik
|