Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2018
|
113,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
383 kcal
|
Fett: 14,85g | Prot: 26,07g | Kolh.: 38,63g.
Frukost: Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Мёд. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|