Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
83,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
1319 kcal
|
Fett: 105,73g | Prot: 80,91g | Kolh.: 13,28g.
Frukost: Fat Bomb, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Lunch: David Seeds Pumpkin Seeds, Dill Cucumber Pickles, Canned Salmon. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|