Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
136,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 48,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1506 kcal
|
Fett: 106,55g | Prot: 117,98g | Kolh.: 8,04g.
Frukost: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Beurre, Oeuf. Lunch: Best Choice Peanut Butter. Middag: Shadybrook Farms Turkey Thighs. Snacks/Annat: Shadybrook Farms Turkey Thighs. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatpolice 's vikthistorik
|