northernmusician 's dagbok, 14 okt 18

Broke the plateau.
82,7 kg Tappat hittills: 8,0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
1949 kcal Fett: 142,30g | Prot: 133,75g | Kolh.: 26,72g.   Frukost: Fresh Pork Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Heavy Cream. Lunch: Roma Tomatoes, Sweet Red Peppers, Swiss Cheese, Cheddar Cheese, Chicken Breast. Middag: Lettuce, Kraft Russian Dressing, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mer...
Tappar 5,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


northernmusician 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.