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Guten Morgen, außer lahmen Knochen hat mir gestern die Wanderung durchs Neandertal nix gebracht. Habe aber auch Schoki gegessen. Egal. War trotzdem ein schöner Tag
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111 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
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1059 kcal
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Fett: 33,87g | Prot: 48,12g | Kolh.: 137,22g.
Frukost: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vom Land Imkerhonig, Pferdewurst, Gekochtes Ei, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Weizenbrötchen. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Middag: Marbertz Puddingteilchen. mer...
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stadig vikt
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