Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
868 kcal
|
Fett: 80,60g | Prot: 30,83g | Kolh.: 3,68g.
Frukost: Черкизово Сосиски Кремлёвские, Ламбер Сыр 50%, Малаховский Мясокомбинат Грудинка, President Масло Топленое, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|