Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
526 kcal
|
Fett: 19,60g | Prot: 40,21g | Kolh.: 43,66g.
Frukost: Куриные Котлеты на Пару, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|