Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1854 kcal
|
Fett: 72,39g | Prot: 118,79g | Kolh.: 181,37g.
Frukost: Пирог из Лаваша. Lunch: Жменька Крупа Перловая, Котлеты из Индейки. Middag: Львовский Сырник Мой. Snacks/Annat: Мёд, Виноград, Арахис, Тыквенный Брауни. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|