Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
120,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
836 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 55,36g | Kolh.: 46,56g.
Frukost: Lidl Envia Lait Écrémé, Bien Vu Edulcorant, Café Régulier. Lunch: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, U Jambon le Paris, Harry's Pain de Mie sans Croûte. Middag: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|