Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
1224 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 67,78g | Kolh.: 149,78g.
Lunch: Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Le Rustique Camembert, Aldi Cordon Bleu de Dindonneau, Vinaigrette, Florette Jeunes Pousses d'épinard, d'Aucy Haricots Beurre. Middag: Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Le Rustique Camembert, Baguette, Blanc de Dinde, Pâtes (Cuites), Saint Eloi Haricots Verts. Snacks/Annat: Nectarines, Noix. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore-Marie51 's vikthistorik
|