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Guten Morgen ihr Lieben, die Abnahme klappt gut 😆 freue mich total.
wüsche euch ein schönes Wochenende.
Kommt jemand von euch aus dem Harz?
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112,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 september 2018:
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1276 kcal
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Fett: 38,15g | Prot: 60,06g | Kolh.: 174,61g.
Frukost: Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Milbona Kefir, Kaufland Granatapfelkerne, Birnen. Lunch: Teilchen. Middag: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Dinkelbrot, Makrele Geräuchert. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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