|
That's okay. That's carb loaded. Fast day tomorrow.
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1420 kcal
|
Fett: 83,65g | Prot: 73,65g | Kolh.: 101,02g.
Frukost: Great Value Original Beef Jerky, Oranges, Gala Apples, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: Bananas, Johnsonville Original Bratwurst. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|