Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1737 kcal
|
Fett: 77,84g | Prot: 109,15g | Kolh.: 155,77g.
Frukost: Банан, Белый Город Сливки 10%, Fine Life Хлопья Овсяные, Geneticlab Whey Pro Pistatio Ice Cream. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Банан, Брынза, Салат Романо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Каперсы, Зеленые Оливки, Маслины. Middag: Шоколадница Творожная Запеканка с Вишней, Сударыня Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|