Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
51,5 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1773 kcal
|
Fett: 83,83g | Prot: 127,17g | Kolh.: 135,19g.
Frukost: Банан, Молоко, Clever Моцарелла, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Чумак Томатная Паста 25%, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Спагетти La Pasta Моя. Middag: Clever Моцарелла, Яйцо. Snacks/Annat: Кофе Латте, Clever Моцарелла, Творожная Ватрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Арахисовая Паста. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|