Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2010
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
273 kcal
|
Fett: 5,86g | Prot: 21,52g | Kolh.: 33,55g.
Frukost: cheese, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Coffee, Water (Bottled) . mer...
|
|
2815 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 50 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Vila - 8 timmar och 10 minuter, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Sömn - 8 timmar, Körning - 2 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cowgirlheart 's vikthistorik
|