Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2012
|
85,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2012:
|
1603 kcal
|
Fett: 123,36g | Prot: 83,25g | Kolh.: 30,75g.
Frukost: shredded cheese, Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake. Lunch: egg salad. Middag: Egg, heavy cream. Snacks/Annat: coconut oil, Hazelnut Coffee, Half and Half Cream, Heavy Cream, Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|