Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
328 kcal
|
Fett: 22,91g | Prot: 26,07g | Kolh.: 2,96g.
Frukost: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|