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Nun ist aber Schluss ! 2 Tage geschludert und geschlemmt. Ab sofort geht die Kurve wieder runter 😆
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115,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 september 2018:
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635 kcal
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Fett: 20,88g | Prot: 36,14g | Kolh.: 81,02g.
Frukost: Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rosinen, Roggenbrötchen. Lunch: Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln. Middag: Aldi Kochschinken, Chicoree. mer...
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Ökar 1,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Richtige Einstellung. Du schaffst das 👍
23 sep 18 av medlem: wuschel_75
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Das bekommst du sicher hin👍! Wünsche dir noch einen schönen Sonntag!🍀🙋♀️
23 sep 18 av medlem: Steffie0102
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