Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
668 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 16,54g | Kolh.: 90,13g.
Frukost: Traveler's Coffee Кукис Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирис Лён Коричневый, Каша Пшенная на Воде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|