Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2010
|
75,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 42,49g | Kolh.: 246,76g.
Frukost: egg mcmuffin, milk, chex. Lunch: watermelon, Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling), cupcake, orange, peanut butter and jelly sandwich. Snacks/Annat: baked cheetos. mer...
|
|
2482 kcal
|
Träning:
Skridskor - 16 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Online 's vikthistorik
|