|
🤷♀️
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1363 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 69,54g | Kolh.: 146,56g.
Frukost: Яйцо Куриное, Новгородский Бекон Сервелат Зернистый, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Согласие Вареники с Творогом. Middag: Дыня, Кабачковая Икра (Домашняя), Кабачковая Икра (Домашняя), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сахар, Новгородский Бекон Сервелат Зернистый. Snacks/Annat: Каждый День Кефир 1%, Нектарин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|