Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
63,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
2372 kcal
|
Fett: 118,64g | Prot: 63,62g | Kolh.: 223,14g.
Frukost: Huevo Revuelto, Aconcagua Duraznos en Cubitos Light, Colun Yoghurt Batido Light, Hallulla. Lunch: Terremoto, Empanada de Queso, Patatas Fritas, Choripán. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|