Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
110,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
1712 kcal
|
Fett: 129,43g | Prot: 104,83g | Kolh.: 36,61g.
Lunch: Butter (Salted), Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers). Middag: Cucumber (with Peel), Cooked Spinach, All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Snacks/Annat: Butter (Salted). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AtifALatif 's vikthistorik
|