Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1853 kcal
|
Fett: 58,33g | Prot: 126,55g | Kolh.: 204,05g.
Frukost: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Белый Город Сливки 10%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Агро-Альянс Чечевица Элитная, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Middag: Белый Город Сливки 10%, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|