Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
88,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
770 kcal
|
Fett: 65,99g | Prot: 39,48g | Kolh.: 5,58g.
Frukost: Marul, Çerezya Ceviz İçi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Polonez Sucuk, Binvezir Tam Yağlı Kaşar, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta, Tereyağı. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adyabatik 's vikthistorik
|