|
Steady is good!
|
86,9 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
744 kcal
|
Fett: 48,64g | Prot: 36,31g | Kolh.: 50,50g.
Frukost: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Egg. Lunch: Del Monte Avocado, Egg. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|