|
Tomorrow is fast day. Should see some good losses.
|
84,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1802 kcal
|
Fett: 91,23g | Prot: 125,04g | Kolh.: 116,99g.
Frukost: Pears, Apples, Ground Beef (Cooked), White Bread, Bacon, Fried Egg, Butter. Lunch: White Rice, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|