Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1929 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 123,86g | Kolh.: 329,82g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатная Паста, Перекресток Сыр Диаболо-Гурме, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Арбуз. Middag: Генеральская Рыбка Лещ Вяленый. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|