Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
51,9 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1751 kcal
|
Fett: 84,32g | Prot: 95,19g | Kolh.: 158,99g.
Frukost: Сыр Чеддер, АВК Экстра Чёрный Шоколад 80%, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Reggia Пера, Сердце Куриное. Middag: Котлеты в Гриле, Масло Подсолнечное. Snacks/Annat: Своя Линия Финики Сушеные, Арахис, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста, Сыр Чеддер. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|