Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2012
|
92,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2012:
|
2602 kcal
|
Fett: 89,18g | Prot: 181,92g | Kolh.: 128,14g.
Frukost: banana, salmon, coffee. Lunch: celery, lettuce, chicken leg, salmon, coffee, balsamic. Middag: celery, tuna salad, wine. Snacks/Annat: banana. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dorseybroich 's vikthistorik
|