|
Mh 😳 den zweiten Tag in Folge, wo es geringfügig nach oben geht. Trotz Lein- und Flohsamen will es mit dem Klöchen nicht so klappen. Eigentlich habe ich auch genug getrunken. Na ja, nicht verzagen...
|
114,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
813 kcal
|
Fett: 16,07g | Prot: 57,13g | Kolh.: 104,50g.
Frukost: Honigmelonen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Korn Mühle Sesam Knäckebrot. Lunch: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Middag: Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen. Das wird schon wieder. Bei Flosa musst du sehr viel trinken. Ich denke das weißt du aber weil es sonst Verstopfung machen kann. Einen schönen Tag dir.😊☕
12 sep 18 av medlem: Haselmaus3
|
Danke Haselmaus, ja das ist mir bekannt. Ich weiß ja auch, dass es nicht am Essen liegt trotzdem ist man erst mal entäuscht😓
12 sep 18 av medlem: Anhowi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|