Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2018
|
84,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
964 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 55,07g | Kolh.: 112,95g.
Frukost: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pears, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, White Bread, Butter, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|