|
pants shoes t shirt 9/10/2018
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
2783 kcal
|
Fett: 143,39g | Prot: 211,36g | Kolh.: 167,15g.
Frukost: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Butter (Salted), Domino Sugar Dark Brown Sugar, Egg, Bread. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|