Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2012
|
95,0 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2012:
|
1313 kcal
|
Fett: 107,36g | Prot: 66,91g | Kolh.: 23,99g.
Lunch: bacon crumbles, real mayo, tomatoe, avacado, cucumber, lettuce. Middag: brick cheese, tomatoes, lettuce, sour cream, ground beef, avacado. Snacks/Annat: ground beef. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|