Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1526 kcal
|
Fett: 91,78g | Prot: 54,94g | Kolh.: 131,51g.
Frukost: AH Blauwe Bessen, Olijven (Klein tot Extra Groot), Olijfolie, Galbani Buffel Mozzarella, Cherrytomaten, AH Slagroom, AH Paranoten Ongebrand, Arla Biologische Skyr, Gekookt Ei, AH Hollandse Aardbeien. Middag: Frieten. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Pinda's, Radijs. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|